Antenatal 29 minggu kandungan ke-2

wow!
minggu ke-29!
daunting and exciting at the very same time.
exciting sebab tak sabar nak jumpa Leroy :)
daunting sebab tak tau mana nak dihalakan dia selepas pantang.
lagi² sejak tahun lepas dah berkobar² nak pencen day job.
nak duduk rumah jaga anak.

berdebar pasal nak lahirkan anak pun ada sikit²
tapi kalau ikut pengalaman sebelum ini
bersalin memang mencabar
tapi bila ada bantuan perubatan insyaAllah semuanya dipermudahkan
cuma yang makan masa ialah selepas tu
waktu nak sembuh semula tu yang kena banyak sabar.

eh tu paling bangsat lagi 7 minggu
advance sangat :p
we'll cross the bridge when we get there.
hari ini antenatal ke 4
minggu ke 29
rasanya tak ada apa sangat
rutin biasa.

siap kena sign 

bila nurse dah terangkan

macam mana nak kira kick count

:p

sampai klinik ambil nombor 'jururawat'
time stamp kat slip nombor tu ialah 9:28.
tak tepat sangat rasanya, tapi boleh kata awal jugak la
walau pun tak (pernah niat nak) sampai klinik pukul 8.00 pagi :p
kalau nak dibandingkan dengan antenatal ke-3 dulu
datang je kat klinik duk tonggong tak buat apa² sampai dekat 11am.
kali ni dalam 10.45am dah siap:

1) berat
60kg
fuuu naik 2kg je dari 4 minggu lepas
maknanya seminggu naik setengah kg
(kuota: seminggu naik 1kg)
maknanya boleh makan banyak² lagi :p

2) urine test
tah hapa tak faham
sama je result tiap² kali
Urin Alb: N
Urin Sugar: B

3) blood test
cucuk kat jari
hb: 12.4
fuuu setakat ni yang paling tinggi
berbanding sebelum ni 11.4, 11.8
eh ... bukan patutnya makin lama makin kurang ke?
(ada je yang dirisaukan!)

dan lepas tu bila dah jumpa nurse untuk check up
dapat result:

blood pressure
- 109/66

Nadi
- 98

Edema/Bengkak
- tak ada
memang mengandung kali ni badan rasa lagi ringan
tak macam 1st time dulu
memang terasa berat sangat.
dulu masuk kereta pun nak angkat kaki kena support guna tangan.
water retention yang ketara.
kali ni rasa badan slim sikit :p
boleh jalan laju² dan kurang sakit².


tempoh hamil
- 29/52 + 4/7
fuuu dekat nak 30 minggu!

tinggi rahim
- 30cm
fuuu naik 4cm!

kedudukan prestensi (apa benda ni?)
- rasanya belum engage (tak faham kod yang nurse tulis)

jantung
- 156
aik naik sikit dari sebelum ni yang konsisten 151/bpm
tapi masih dalam julat normal

gerak
- aktif macam biasa

count ANC
- perkara baru yang kita belajar ialah kira pergerakan kandungan
kalau ikutkan
doktor dah suruh buat sejak last check up lagi
waktu ultrasound ke-2 yang lepas
tapi macam dia tak ada sebut pun
cuma balik rumah
perasan ada doktor tulis kat buku pink: Count ANC.
hari ni baru nurse ajar macam mana nak kira

kat page 16 buku pink
ada 5.17 Carta Pergerakan Janin
senang sangat
tulis tarikh
masa mula 9am
setiap kali kandungan bergerak, tick kat kotak.
dah cukup 10 tanda tick, tulis masa pergerakan yang ke 10.
kalau dalam satu masa kandungan gerak 2-3 kali
(kadang² Leroy hiccups!)
itu kira sekali je.

ooooo patut la bila download baby kick count app kat app store
dia catat masa habis 10 count je
tak banyak apps yang buat time stamp untuk setiap kick.
ha'ah
biasa la tu
sebelum belajar malas nak catit
jadi download je apps 
senang waktu kick boleh record kat hp je
:p

lain² nasihat
- rehat yang cukup
ni tak payah tulis pun tak pe kot :p
selalu je mengelat nak buat chores bila kandungan dah besar ni
nasib baik la dapat abang yang memahami
:)

- bila bleeding terus pergi hospital

suppliment
- zincofer
macam biasa dapat 1 bulan punya supply
sebab dah tinggal 1 papan lebih saja

next appointment 
- dah kena datang setiap 2 minggu

ada sticker baru warna biru tua kat sisi buku

tu maknanya Zon C kata nurse

dan sticker pun dah tukar putih balik.

last time hijau sebab belum confirm due date.

next test/check up

1) week 31+
kena injection! =E
i'm not afraid
tapi kadang² saja nak rasa manja² :p
heleh, orang lain beranak sampai 4,5 kali elok je hidup lagi
inikah pulak setakat kena jarum sikit
(nak bagi senang hati sendiri).

2) week 36
ultrasound
untuk tengok kandungan dah engaged ke belum

bila tanya balik kat nurse
paling awal boleh bersalin 37 minggu kan?
nurse tu jawab 36 minggu pulak
maknanya on the dot of my bday
4/5/2015
takut tak? :p

moga dipermudahkan
:)

p/s: selepas bersalin
hospital kerajaan akan bagi slip
satu salinan kena bagi ke Klinik Kesihatan semula
jadi dalam masa 20 hari selepas bersalin
nurse akan datang ke rumah
tengok ibu & baby
:)