mendedahkan tabiat senaman dan pemakanan Rihanna:
bersenam 3 kali seminggu 25 minit
cycling
skipping
jogging setempat
jumping jack
makan 5 kali sehari dalam kuantiti yang kecil.
bila ada salty cravings, Rihanna makan 5 Factor chips
yang kaya protein dan berasaskan kekacang.
